Иммунитет бережет наше здоровье. Современные методы укрепления иммунитета Дубин, Чудаева
Автор: Дубин Валентин Иванович, Чудаева Ирина
Редактор: Кудряшова А. Г.
Издательство: Диля, 2012 г.
Серия: Все о здоровье
- Научный редактор: Айрян Искандер Кириллович
- Главный художник: Курчинин Гордей Семёнович
- Корректор: Вайдешкин Лев Эдгарович
- Количество страниц: 399
- Формат: fb2, pdf,txt
Описание к книге "Иммунитет бережет наше здоровье. Современные методы укрепления иммунитета"
Современные методы укрепления иммунитета и повышения защитных сил организма. Человечество на протяжении своего существования искало пути укрепления здоровья и продления активной жизни. Испробовано и предложено бесчисленное множество способов оздоровления, сохранения молодости и укрепления здоровья. Эти поиски продолжаются и поныне. Но есть одно мнение, которое удивительно примиряет самые разные точки зрения: все болезни современного человека - от сниженного иммунитета.
В книге авторы знакомят с различными способами повышения защитных сил человеческого организма, в том числе с продуктами, травами и рецептами, повышающими иммунитет. Но самым главным и самым эффективным они считают закаливание и рассказывают о современных способах закаливания.
Отдельные главы книги посвящены укреплению организма с помощью адаптогенов, антиоксидантов, биостимуляторов и витаминов. Читать книгу бесплатно Иммунитет бережет наше здоровье. Современные методы укрепления иммунитета Дубин, Чудаева.
|